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我校举行2020届高三女生考前心理辅导和生理健康知识讲座

作者: 来源:本站原创 发布时间:2020年06月30日
 
6月27日晚,我校在大礼堂为全体高三女生举行了一场轻松而又温馨的考前心理辅导和生理健康知识讲座。
校防疫指导员、校医叶海霞结合当前疫情防控的要求和做法,耐心细致地给女生们讲述了青春期的心理以及生理的变化,并从强化信心、优化情绪、注意饮食、优质睡眠等方面阐述了如何调整考前生理心理状态,向高三女生临考前的生理健康调节提出了许多指导性的建议,鼓励她们努力学习,从容面对高考。
讲座的举办旨在缓解高三女生考前心理压力,解决生理心理的一些问题和困惑,让她们以最佳的状态迎战高考。整个讲座,秩序井然,轻松温馨。同学们在轻松的氛围当中舒缓了自己紧张的情绪,也为高考冲刺打下了坚实的心理基础,使他们能够更加坚定,更加自信去迎战高考。

 

 

 

 

 

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